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モヤモヤするって・・・
朝方、いやな出来事がありまして

ちょっとモヤモヤしていた、ミラテンです、こんばんわ(~_~)

どよーーーーんと、落ち込んだりしてまして

いかんいかん、こんなんでは仕事にならない、いかんいかん・・・

と、何気に焦ったりもしてましたけどね

どうやったらポジティブになれるのか

好きな音楽聴いたりいろいろ、

考え付く限りの「気分ハイ計画」試みましたが

ダメなんですね、そういうのは

結局「落ち込んでるから、なんとかしなければ」という

そういう意識がある間は

「落ち込んでる」という認識が頭から離れないので

落ち込んだまんまなんですよ


ボクの言いたいこと、伝わりますでしょうか?


要するに、「落ち込んでる」という事態を

頭から追放できたときに

初めて「落ち込み」から開放される、とでもいいましょうか


ですから、そういうときは、ガムシャラに仕事に打ち込むですとか

そういう風に対処すると

「あ、いつの間にか治ってたなぁ」

という風になることが多いですね

・・・ボクだけかもしれませんけどね


そーいえば、昔

いろんなことに失敗して、モヤモヤしてた時期がありました

いろんなことに失敗したから

することがなくて

一日家でモヤモヤしてて、

ろくなことを考えなかった時期があったんですよ


でも、とりあえず新しい仕事だなんだ始めて

「ろくなことを考える」時間を、無くしてしまったんですね


そしたら、いつの間にかモヤモヤは無くなってて

元気復活した経験があります

・・・ボクの場合だけかもしれないですけども

でも、「ヒマ」だから「ロクなことを考えない」のかもなぁと・・・


もし、今何かに悩んでて、モヤモヤしてる人がいたら

とにかく何か、全く関係ないことに

打ち込んでみたりしてはいかがでしょう?

もしかしたら、いつの間にか

悩みは消え去ってしまうかもしれませんよ

・・・もしかしたら、ですけどね(^_^;)


ああ、総裁候補考察は

明日に延期です(苦笑)


とりあえず今夜は、おやすみなさい\(^o^)/

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